- EAN13
- 9782806269539
- Éditeur
- 50Minutes.fr
- Date de publication
- 10/09/2015
- Collection
- Coaching pro ( nouvelle édition )
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Stop au stress au travail
Géraldine de Radiguès, 50MINUTES
50Minutes.fr
Coaching pro ( nouvelle édition )
Autre version disponible
Puisque le stress s’immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant
professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face.
Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu
et de nos ressentis, c’est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-
delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos
comportements et prendre du recul.
Ce livre vous aidera à :
• Comprendre votre fonctionnement
• Connaître vos limites
• Vivre les situations de stress de manière positive
• Et bien plus encore !
professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face.
Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu
et de nos ressentis, c’est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-
delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos
comportements et prendre du recul.
Ce livre vous aidera à :
• Comprendre votre fonctionnement
• Connaître vos limites
• Vivre les situations de stress de manière positive
• Et bien plus encore !
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