La Fin d'Alzheimer - Le programme

Dans son best-seller La Fin d'Alzheimer, le Dr Dale Bredesen a décrit les
bases de son protocole révolutionnaire ReCode, issu de 30 ans de recherches
sur la prévention et l'inversion du déclin cognitif et de la maladie
d'Alzheimer.

Dans ce nouveau livre, il détaille très précisément le programme qu'il utilise
avec ses patients – plusieurs centaines à ce jour. Alors que les traitements
médicamenteux sont en échec, ce livre offre une méthode efficace pour
retrouver la santé et améliorer les capacités cérébrales à tout âge.

Ce que nous appelons maladie d'Alzheimer est en réalité la réaction
protectrice du cerveau à diverses agressions : inflammation, résistance à
l'insuline, toxiques, infections, déficits en nutriments, dérèglements
hormonaux...

La bonne nouvelle, c'est que la plupart des facteurs en cause peuvent être
corrigés. Le livre explique comment les identifier, et propose un plan
d'action personnalisé qui passe notamment par :
\- un régime alimentaire anti-inflammatoire de type cétogène, riche en
végétaux et en corps gras ;
\- un jeûne d'au moins 12 heures chaque jour ;
\- l'amélioration de la qualité et de la durée du sommeil ;
\- la diminution de l'exposition aux toxiques et leur élimination ;
\- des exercices de stimulation cérébrale ;
\- l'activité physique régulière.

Grâce aux récits inspirants de patients qui ont réussi à inverser le déclin
cognitif et sont aujourd'hui en pleine forme, ce livre représente un espoir
sans précédent pour celles et ceux souffrant de déclin cognitif et
d'Alzheimer.

Neurologue, le Dr Dale Bredesen a consacré plus de 30 ans à la recherche sur
les maladies dégénératives. Il a travaillé dans le laboratoire du prix Nobel
Stanley Prusiner. Professeur à l’université de Californie, il dirige
l’Institut Buck en Californie, dédié au vieillissement.

« Ce livre devrait s'appeler La Fin de toutes les maladies. Vous y trouverez
un programme pour prévenir et/ou inverser la plupart des maladies liées au
mode de vie. » - Dr Steven Gundry, auteur du best-seller The Plant Paradox