Petit livre de - Petit guide des aliments bio - Connaître et cuisiner les meilleurs produits de votre magasin bio

Boostez vos menus et votre santé en découvrant les aliments des rayons ou
magasins bio !
Vous avez envie de manger plus sain, d'éviter les produits trop transformés ou
les pesticides ? Votre magasin bio ou le rayon de votre supermarché est alors
votre meilleur allié ! Mais lorsque vous vous y rendez, il existe tellement de
produits qui vous sont inconnus, vous êtes parfois un peu perdus.

Graines de chia, protéines de soja, lait d'amande, haricots azuki, levure
maltée, farines diverses... Dans ce Petit Livre, découvrez une fiche de
présentation de chaque produit (atouts, utilisations possibles), ainsi que des
recettes pour le déguster.

Apprenez à connaître et cuisiner plus de 50 produits bio, pour profiter de
leurs bénéfices et varier vos habitudes alimentaires.
Les bienfaits du bio enfin à portée de main !