Le guide de la réflexologie plantaire au quotidien - conseils pour améliorer votre santé

Découvrez dans ce livre une technique de soin puissante : la réflexologie
plantaire. Héritée de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode
consiste à presser des points réflexes précis des pieds pour déclencher des
réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. C'est une thérapie
manuelle qui soulage de nombreux troubles de santé et qui entraîne une
détenteprofonde !Ce guide, rédigé de manière claire, agréable et vivante,
s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux praticiens expérimentés. Les
nombreux schémas, photos, explications et conseils détaillés qu'il contient
vous permettront de réaliser sur vous ou sur vos proches de vraies séances de
réflexologie. Vous serez ainsi actif vis-à-vis de votre santé et de celle de
votre entourage.Cet ouvrage présente :• Un aperçu des origines de la
réflexologie et de son développement.• La physiologie des parties du corps
humain reliées aux points réflexes.• Les étapes détaillées d'une séance de
réflexologie plantaire.• Des exercices pour soulager ou guérir les maux du
quotidien : migraine, stress, sommeil, mal de dos, constipation, règles
douloureuses...