- EAN13
- 9791095334019
- ISBN
- 979-10-95334-01-9
- Éditeur
- ALEXITERE82
- Date de publication
- 09/2016
- Collection
- MEDECINE DES AR
- Nombre de pages
- 128
- Dimensions
- 22,5 x 17,5 x 1 cm
- Poids
- 378 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Offres
La pratique du yoga permet au musicien d’habiter pleinement son corps, grâce à deux éléments :
- l’attention portée à la respiration ;
- une proprioception affinée grâce à la réalisation de « postures ».
Engageant une pratique respectueuse du corps, le yoga offre aux artistes des outils modulables, adaptables à chacun, leur permettant de faire face aux exigences liées à l’exercice de leur art, dès l’apprentissage et en toute circonstance, en particulier lors de la performance scénique. De plus, la pratique de la méditation procure au musicien un bien-être et une harmonie psychocorporelle favorable à la créativité.
- l’attention portée à la respiration ;
- une proprioception affinée grâce à la réalisation de « postures ».
Engageant une pratique respectueuse du corps, le yoga offre aux artistes des outils modulables, adaptables à chacun, leur permettant de faire face aux exigences liées à l’exercice de leur art, dès l’apprentissage et en toute circonstance, en particulier lors de la performance scénique. De plus, la pratique de la méditation procure au musicien un bien-être et une harmonie psychocorporelle favorable à la créativité.
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